Vi ønsker alle sammen at have det godt, men det lykkes ikke altid. Noget kommer ofte i vejen for lykken, nemlig vores…
Vi lever i nogle – mildest talt – udfordrende tider. Alle håbede på normal tilstand efter Corona, og så startede Rusland en…
Hjertekohærens I tilstande af stress, angst, depression eller vrede bliver variabiliteten i hjerterytmen uregelmæssig eller ”kaotisk”. I sindstilstande hvor vi er velbefindende,…
Der er mange meninger om hvad der forårsager stress, vi ved dog alle, at når vi er stressede er vi urolige og…
